笹陣マグロ味噌カツ丼 八王子駅前、オクトーレ（旧名東急スクエア）の８階、蕎麦屋さん笹陣でマグロ味噌カツ丼をテイクアウト。 シャキシャキレタスや水菜の上にマグロカツがどどーんと。 赤味噌が好きなので買ってみたのだ。 マグロがいい！ 肉の食感だけど…

セブンイレブンで買ったワッフル ６個入り 魚焼きグリルで軽く焼く。焦がさないようにね。 オーブントースター持っている人はトースターで www で、爽のバナナ味を半分トッピング 〖爽〗は細かい氷が入ってるから爽やかでベタつきがなく、さっぱりと食べられ…